Die Angst
Verfügbar
Titel
Die Angst - dein bester Freund
Personen
Hauptautorität
Huber, Alexander
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Sonstige
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
218 Seiten
Schlagwörter
Angst
;
Erlebnisbericht
;
Ratgeber
;
Berge
;
Extremsport
;
Adrenalin
;
Panik
;
Selbstkontrolle
;
Klettern
;
Selbsterfahrung
;
Angstbewältigung
;
Angststörung
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2021
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Malik
-
Angaben aus der Verlagsmeldung
Die Angst, Dein bester Freund : Komplett überarbeitete und ergänzte Neuausgabe Die Angst, Dein bester Freund / von Alexander Huber
»Alexander Hubers Auseinandersetzung mit der Angst ist ein wirklich spannendes und kluges Buch.« Alpin
Kann Angst, dieses lähmende Gefühl, eine positive Emotion sein? Für Extremkletterer Alexander Huber ist sie ein lebenswichtiger Begleiter. In seinem hochaktuellen, rundum aktualisierten Bestseller beschreibt er, wie sie ihn auf seinen Touren antreibt, schützt und leitet. Er erzählt, wie sie ihm fast das Bergsteigen nahm, als sie zur Last wurde, und vermittelt eindringlich, was man auch im Tal daraus lernen kann. Dass man kein Extremsportler sein muss, um aus der Gedankenspirale herauszufinden. Und dass es sich lohnt, im Leben Risiken einzugehen und sich mit der Angst zu verbünden.
Das Buch beantwortet so wichtige Fragen wie:
Kann ich Angst als etwas Positives empfinden?
Inwiefern ist sie eine intensive Lebenserfahrung?
Und warum verhelfen meine Ängste mir zu mehr Unabhängigkeit?
Manifestation
Titel
Haupttitel
Die Angst
Titelzusatz
dein bester Freund
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2021
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Malik
ISBN13
978-3-492-40650-5
ISBN10
3-492-40650-5
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Angst
;
Erlebnisbericht
;
Ratgeber
;
Berge
;
Extremsport
;
Adrenalin
;
Panik
;
Selbstkontrolle
;
Klettern
;
Selbsterfahrung
;
Angstbewältigung
;
Angststörung
Datenträgertyp
Band
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2021
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Malik
Listenpreis
0.0 €
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Alexander Huber ; Jan Mersch ; Alexander Huber. Jan Mersch
Umfang
218 Seiten
Kommentare
-
Katalogisat importiert von: Deutsche Nationalbibliothek
-
Angaben aus der Verlagsmeldung
Die Angst, Dein bester Freund : Komplett überarbeitete und ergänzte Neuausgabe Die Angst, Dein bester Freund / von Alexander Huber
»Alexander Hubers Auseinandersetzung mit der Angst ist ein wirklich spannendes und kluges Buch.« Alpin
Kann Angst, dieses lähmende Gefühl, eine positive Emotion sein? Für Extremkletterer Alexander Huber ist sie ein lebenswichtiger Begleiter. In seinem hochaktuellen, rundum aktualisierten Bestseller beschreibt er, wie sie ihn auf seinen Touren antreibt, schützt und leitet. Er erzählt, wie sie ihm fast das Bergsteigen nahm, als sie zur Last wurde, und vermittelt eindringlich, was man auch im Tal daraus lernen kann. Dass man kein Extremsportler sein muss, um aus der Gedankenspirale herauszufinden. Und dass es sich lohnt, im Leben Risiken einzugehen und sich mit der Angst zu verbünden.
Das Buch beantwortet so wichtige Fragen wie:
Kann ich Angst als etwas Positives empfinden?
Inwiefern ist sie eine intensive Lebenserfahrung?
Und warum verhelfen meine Ängste mir zu mehr Unabhängigkeit?
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Die Angst
Personen
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Sonstige
Stadtbücherei Imst
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Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
26208
VS.QW
Hub
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